＜マイカー利用＞

　　東京方面

　高井戸IC-中央自動車道
　-長野自動車道-更埴IC

　練馬IC-関越自動車道
　-上信越自動車道-更埴IC

　　　　　　　＜JR利用＞

　上野駅（長野新幹線）
　-長野駅（信濃鉄道）-篠ノ井駅

　新宿駅（中央本線）-松本駅
　（篠ノ井線）-篠ノ井駅

　大阪-名古屋駅 　（中央本線）
　-松本駅 　（篠ノ井線）-篠ノ井駅


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　＜マイカー利用＞

　大阪,名古屋方面

　吹田IC-小牧IC
　-中央自動車道
　-長野自動車道
　-更埴IC